１月１１日（水）にママのエクササイズを行います。テーマは『産後の骨盤・腹筋・骨盤低筋の変化』です。たくさん体を動かして，いい汗を流しましょう。託児付きです！今回は石神コミュニティーセンターで行いますので，お間違えのないようにご注意ください。

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